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Filosofías compartidas. Disfrutar de una buena av

Filosofías compartidas. Disfrutar de una buena aventura como The Capitals By @pedalma_cycling requiere cargar con algo de material que vamos a poder necesitar durante la ruta.
La gama de bolsas @geosminabikepacking se adapta a cada persona y a todos los modos de vivir la aventura, una filosofía compartida por ambos proyectos. Pensando tanto en quien quiere pedalear ligero con lo mínimo o quienes prefieren tomárselo con más calma y/o cargar con más equipamiento.

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Shared philosophies. To enjoy a great adventure like The Capitals By @pedalma_cycling , you need to carry some kit that you might need along the way.
The @geosminabikepacking range of bags is tailored to suit every individual and every way of experiencing adventure – a philosophy shared by both projects. Designed with both those who want to cycle light with the bare essentials and those who prefer to take it at a more leisurely pace and/or carry more kit in mind.

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Filosofies compartides. Gaudir d’una bona aventura com The Capitals By @pedalma_cycling requereix carregar amb una mica de material que podrem necessitar durant la ruta.
La gamma de bosses @geosminabikepacking s’adapta a cada persona i a tots els modes de viure l’aventura, una filosofia compartida per tots dos projectes. Pensant tant en qui vol pedalar lleuger amb el mínim o els qui prefereixen prendre-s’ho amb més calma i/o carregar amb més equipament.

La nutrición y una buena hidratación es clave pa

La nutrición y una buena hidratación es clave para poder completar un reto como The Capitals by @pedalma_cycling . La amplia gama de productos de @finisher_es con barritas, geles, cápsulas de sales minerales y sobres para diluir en agua, acompañan y ayudan a todas las personas que deciden pedalear los 840Km conectando las 4 capitales Catalanas.

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Nutrition and proper hydration are key to completing a challenge such as The Capitals by @pedalma_cycling . @finisher_es wide range of products including energy bars, gels, mineral salt capsules and sachets to be mixed with water, help and assist everyone who decides to cycle the 840 km linking the four Catalan capitals.

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La nutrició i una bona hidratació és clau per a poder completar un repte com The Capitals by @pedalma_cycling . L’àmplia gamma de productes de @finisher_es amb barretes, gels, càpsules de sals minerals i sobres per a diluir en aigua, acompanyen i ajuden a totes les persones que decideixen pedalar els 840Km connectant les 4 capitals Catalanes.

Lo habéis vuelto a hacer un año más, gracias po

Lo habéis vuelto a hacer un año más, gracias por haber formado parte de Madrid to Barcelona y The Capitals by @pedalma_cycling

Como siempre decimos, venís a pedalear, pero lo que os lleváis va mucho más allá de eso. Son recuerdos, amistades, aprendizajes y poder vivir momentos únicos difíciles de explicar o comprender si no los has experimentado.

Para nosotros este es uno de nuestros objetivos principales, preparar vuestro escenario para que disfrutéis vuestra propia aventura.

Como decíamos al principio, lo habéis vuelto hacer. Os habéis emocionado, habéis disfrutado y sufrido, y lo más importante habéis vuelto a crear esa energía y ambiente que tanto nos gusta

A quienes no pudieron tomar la salida o tuvieron que abandonar antes de llegar al final de la ruta, os esperamos en futuras ediciones.

Próximamente más información sobre la edición 2027 de The Capitals.

De parte de todas las personas que formamos el pequeño gran equipo de PedAlma, ¡Gracias!

Ramon y Oscar

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You’ve done it again this year – thank you for being part of Madrid to Barcelona and The Capitals by @pedalma_cycling _cycling.

As we always say, you come to cycle, but what you take away goes far beyond that. It’s memories, friendships, lessons learnt, and the chance to experience unique moments that are hard to explain or understand unless you’ve lived them yourself.

For us, this is one of our main objectives: to set the scenario for you to enjoy your own adventure.

As we said at the start, you’ve done it again. You’ve felt the excitement, you’ve enjoyed yourselves and endured the challenges, and most importantly, you’ve once again created that energy and atmosphere that we love so much.

To those who were unable to start or had to scratch before reaching the end of the route, we look forward to seeing you in future editions.

More information on the 2027 edition of The Capitals comming soon.

On behalf of everyone who makes up the small but great PedAlma team, thank you!

Ramon & Oscar

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El Arc de Triomf de Barcelona ha recibido a quiene

El Arc de Triomf de Barcelona ha recibido a quienes han completado el recorrido de esta edición de The Capitals 2026 by @pedalma_cycling. Momentos de reencuentro con familiares, amigos, de abrazos y de muchas emociones tratando intentar procesar todo lo vivido en las últimos días que no es poco.

Como sabéis el cansancio se pasa, pero los recuerdos perduran en el tiempo.

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Barcelona’s Arc de Triomf welcomed those who had completed the route of this year’s edition of The Capitals 2026 by @pedalma_cycling. There were moments of reunion with family and friends, hugs and a whirlwind of emotions as they tried to take in everything they had experienced over the last few days – which was no small feat.

As you know, tiredness passes, but memories last a lifetime.

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El Arc de Triomf de Barcelona ha rebut als qui han completat el recorregut d’aquesta edició de The Capitals 2026 by @pedalma_cycling. Moments de retrobament amb familiars, amics, d’abraçades i de moltes emocions tractant intentar processar tot el viscut en les últims dies que no és poc.

Com sabeu el cansament es passa, però els records perduren en el temps.

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5 días y 14 horas es el tiempo disponible para co

5 días y 14 horas es el tiempo disponible para completar The Capitals by @pedalma_cycling . Lo que permite realizar la aventura por etapas, haciendo paradas a comer y dormir. Si algo nos hace ilusión es ver como comparten la misma linea de salida y llegada personas que buscan encontrar sus límites pedaleando rápido mientras que otras pasan una semana de vacaciones a su ritmo parando a comer, descansando, conociendo lugares nuevos, sin pedalear de noche, etc. con la bici como elemento común. ❤️

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You have 5 days and 14 hours to complete The Capitals by @pedalma_cycling. This allows you to tackle the adventure in stages, stopping to eat and sleep along the way. If there’s one thing that really excites us, it’s seeing people sharing the same start and finish lines: some are looking to push their limits by cycling fast, whilst others are spending a week’s holiday at their own pace, a pace that involves stopping for meals, taking breaks, exploring new places, not cycling at night, etc. so on – with cycling as the common thread. ❤️

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5 dies i 14 hores és el temps disponible per a completar The Capitals by @pedalma_cycling . El que permet realitzar l’aventura per etapes, fent parades a menjar i dormir. Si alguna cosa ens fa il·lusió és veure com comparteixen la mateixa línia de sortida i arribada persones que busquen trobar els seus límits pedalant ràpid mentre que unes altres passen una setmana de vacances al seu ritme parant a menjar, desc
ansant, coneixent llocs nous, sense pedalar de nit, etc. Amb la bici com a element comú. ❤️

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Ian Macnab, con 70 años, es la persona más mayor

Ian Macnab, con 70 años, es la persona más mayor que ha tomado la salida de The Capitals by @pedalma_cycling este 2026. Después de 86h y 20 minutos (3 Días, 14 horas y 20 minutos) ha completado de nuevo su 3a edición en The Capitals. Ya participó y la completó en el 2023, 2024. Para nosotros es una gran fuente de inspiración, que invita a pensar sobre que hace falta realmente para completar una aventura de este tipo.

PD: Ian no tiene Instagram, pero hoy durante la cena de participantes le enseñaremos este post.

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Ian Macnab, aged 70, is the oldest person to have set off on The Capitals by @pedalma_cycling in 2026. After 86 hours and 20 minutes (3 days, 14 hours and 20 minutes), he has once again completed his third edition of The Capitals. He previously took part and completed the event in 2023 and 2024. For us, he is a great source of inspiration, prompting us to reflect on what it really takes to complete an adventure of this kind.

PS: Ian isn’t on Instagram, but we’ll show him this post over participants dinner tonight.

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L’Ian Macnab, amb 70 anys, és la persona més gran que ha participat a The Capitals by @pedalma_cycling aquest 2026. Després de 86h i 20 minuts (3 dies, 14 hores i 20 minuts) ha completat de nou la seva 3a edició a The Capitals. Ja va participar i la va completar al 2023 i 2024. Per a nosaltres és una gran font d’inspiració, que convida a pensar sobre que fa falta realment per a completar una aventura d’aquest tipus.

PD: L’Ian no té Instagram, però avui durant el sopar de participants li ensenyarem aquest post.

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¡Todo esfuerzo tiene su recompensa! Después de p

¡Todo esfuerzo tiene su recompensa! Después de pedalear durante tantas horas, la sensaciones que experimentas al completar tu objetivo, o en este caso al llegar a un lugar tan mágico, son muy potentes, y compensan todos esos momentos de sufrimiento. Solamente quien lo ha vivido puede puede comprenderlo. ¿Verdad?

The Capitals by @pedalma_cycling

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Every effort has its reward! After cycling for so many hours, the feelings you experience when you achieve your goal – or, in this case, when you reach such a magical place – are incredibly powerful, and they make up for all those moments of suffering. Only those who’ve been through it can truly understand. Don’t you agree?

The Capitals by @pedalma_cycling

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Tot esforç té la seva recompensa! Després de pedalar durant tantes hores, la sensacions que experimentes al completar el teu objectiu, o en aquest cas en arribar a un lloc tan màgic, són molt potents, i compensen tots aquests moments de patiment. Solament qui ho ha viscut pot pot comprendre-ho. Veritat?

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Después de muchos kilómetros, los últimos por a

Después de muchos kilómetros, los últimos por alta montaña, Girona concretamente @horscategoriegirona marca el último punto de control de The Capitals by @pedalma_cycling antes de Barcelona.

Todavía quedan kilómetros hasta la llegada situada en el Arc de Triomf de barcelona, pero la ruta ya ha dejado su huella en cada participante.

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After many kilometres, the last of which were through high mountains, Girona @horscategoriegirona to be exact marks the final checkpoint of The Capitals by @pedalma_cycling before Barcelona.

There are still some kilometres to go before the finish line at the Arc de Triomf of Barcelona, but the route has already left its mark on every participant.

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Després de molts quilòmetres, els últims per alta muntanya, Girona concretamente @horscategoriegirona marca l’últim punt de control de The Capitals by @pedalma_cycling abans de Barcelona.

Encara queden quilòmetres fins a l’arribada situada a l’Arc de Triomf, però la ruta ja ha deixat la seva petjada en cada participant.

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